¿Qué es la readaptación de lesiones?
Las lesiones constituyen contratiempos adversos que no pueden evitarse del todo. Sin embargo, sí podemos conseguir que este riesgo disminuya (prevención)o que su evolución sea más favorable y la incorporación del deportista se realice en el menor tiempo posible (recuperación funcional o readaptación física).
El trabajo de readaptación es un trabajo multidisciplinar, un trabajo en equipo en el que intervienen las siguientes figuras:
- Médico deportivo
- Fisioterapeuta
- Experto en terapias manuales
- Entrenador
- Readaptador
- Psicólogo
¿Qué hace el readaptador físico/funcional?
El readaptador físico-deportivo puede definirse como aquel preparador físico especializado que forma y prepara al deportista lesionado, generalmente en un contexto individual, en la realización de ejercicios y tareas apropiadas y seguras con el objetivo de prevenir, restablecer y mejorar su condición física saludable y de rendimiento y de optimizar la competencia funcional.
Es una labor orientada a todas las personas, no solo a deportistas.
Las consideraciones más importantes en la recuperación de cualquier tipo de lesión, pasan por devolverle a la zona dañada toda su funcionalidad, realizando distintos tipos de ejercicios según el momento y la evolución de cada persona.
Fases de la readaptación
Podemos diferenciar cuatro fases dentro de la recuperación:
- Tratamiento médico
- Tratamiento médico+ entrenamiento individual
- Entrenamiento individual específico
- Vuelta al entrenamiento habitual o grupal
En la primera fase, el médico dirige la rehabilitación e informa al fisioterapeuta de las pautas a seguir. Desde el primer momento estará presente la figura del psicólogo.
En la segunda fase el médico, además de seguir dirigiendo la rehabilitación coordina esta información con el inicio de la readaptación
En la tercera fase el deportista o persona lesionada comienza a realizar poco a poco esfuerzos y habilidades propias del gesto deportivo.
La última fase se denomina vuelta al entrenamiento, que se enfocará de manera progresiva.
