Entrenamiento online
Sesión de valoración inicial
€ 70
Único pago antes de acceder a cualquier bono
-
Entrevista inicial para evaluar la condición física del cliente y establecer un programa de entrenamiento
-
Test de ROM
-
Test de valoración de fuerza y resistencia
Entrenamiento online personalizado
€ 160
Pago mensual
-
Un entrenamiento online semanal por videollamada
-
Se impartirán entrenamientos de 50 minutos
-
Seguimiento diario con el cliente mediante llamadas, whatsapp email y videos personalizados.
Entrenamiento
Sesiones de entrenamiento online
Para el desarrollo de las sesiones de entrenamiento online, realizaremos un estudio personalizado de valoración funcional para establecer los objetivos a conseguir.
Los entrenamientos se envían a través de vídeos o fichas y se realizará una evaluación continua de la siguiente manera:
- Feedback constante
- Correcciones
- Vídeos ejercicios
- Seguimiento por e-mail
- Seguimiento por teléfono
El entrenamiento presencial está abierto a todas las personas, aunque cobra especial atención en aquellas que padecen alguna patología o que por temas de motivación personal prefieren un entrenamiento dirigido de manera presencial.
Para solicitar un entrenamiento online, ponte en contacto conmigo a través del formulario de la web.