EXPERIENCIA PROFESIONAL
Monitora de actividades dirigidas con soporte musical y Pilates y sala de entrenamiento polivalente (SEP) PMAD de Castrillón
De 2004 – Actualidad
Dirigir actividades de sala de entrenamiento polivalente (SEP) y dinamizar actividades con soporte musical y pilates
Servicio de fisioterapia y prevención de lesiones a los deportistas de los Centros de Tecnificación deportiva (CTD) de “El Cristo” y “Trasona”
De 2012 – 2018
Dirigir y coordinar el servicio y prescribir ejercicios adaptados a las necesidades de los deportistas
Docente en el CIFP del Deporte de Avilés
De 2016 – Actualidad
Docente, impartiendo cursos de formación profesional
Educación y formación
- 1993: Maestra especialista en Educación Física por la Universidad de Oviedo
- 1995-2001: Técnico superior actividades dirigidas con soporte musical. FEDA Y ORTHOS
- 2006: Instructora Pilates suelo. FEDA
- 2012: Instructora estudio Pilates. FADE
- 2017: Instructora de Fitness acuático RFEN
- 2016-2018: Instructora de Fitness nivel 3. Alto rendimiento
- 2016-2018: Entrenadora personal nivel 4. Alto rendimiento
- 2017: Curso de manejo de máquinas isoinerciales. CIFP del deporte de Avilés
Competencias personales
Competencias comunicativas
Habilidades sociales y comunicativas adquiridas durante mi experiencia desde el año 1997 como profesional responsable de la dirección y dinamización de diversos grupos.
Competencias de organización/ gestión
- Trabajo en equipo (actualmente trabajo con médicos deportivos y fisioterapeutas de primera línea)
- Planificación (organización clases dirigidas 5 días/semana y programación didáctica)
- Liderazgo (tengo mi propia empresa y eventualmente personas a mi cargo para desempeñar funciones físicas, deportivas y de salud)
- Capacidad de negociación (desde el año 2010 trabajo con contratos de la administración pública, para el desempeño de actividades deportivas y cursos de formación profesional)
- Clases dirigidas (En la actualidad, responsable de varios grupos)
Competencias relacionadas con el empleo
- Aptitudes para dirigir clases deportivas. Actualmente tengo cinco grupos a mi cargo.
- Experta en problemas músculo-esqueléticos, elaboro programas de prevención y mejora de la salud psicofísica optimizando el rendimiento en deportistas amateur y/o profesionales con clases personalizadas.
- Actualmente trabajo con médicos y fisioterapeutas con el fin de solucionar problemas descritos anteriormente a nuestros pacientes.
- Capacidad de comunicación y profesora de clases teórico-prácticas (llevo trabajando como profesora desde el año 1997)